يعاني الكثير في الفترة الأخيرة من مشاكل السمنة وذلك قد يسبب احراجا بعض الشئ فى المنظر الغير متناسق , لذلك حرصنا ان نقدم اذكى حيل لتبدو اقل وزنا وذو جسم مثالى
الملابس الضيقة
عدم ارتداء الملابس الضيقة التي تظهر المناطق السمينة، فالملابس الضيقة تجعلك تبدو أكبر. لذلك ينصح باختيار الملابس التي تناسب شكل جسمك وتعطيك الإحساس بالراحة.
عدم وضع القميص داخل البنطلون
خطأ شائع لدى الكثير خاصة ان وضع القميص بداخل البنطلون يبرز السمنة والكرش اكثر
ارتداء ملابس مفتوحة من قطعتين
بمعنى اذا اردت ان ترتدى تى شيرت قد يظهر زيادة الوزن يفضل ان ترتدى فوقه قميص مفتوح الازرار فيخفى اى مظهر للسمنه
الملابس المنقوشة
تجنب الملابس المنقوشة أو المخططة أو الكارو والملابس ذات الألوان الزاهية، وذلك لأنها تبرز المناطق السمينة التي تريد إخفائها، لذا ينصح بارتداء الملابس الداكنة، والحرص على أن تكون الملابس بلون واحد.
الملابس الضيقة
عدم ارتداء الملابس الضيقة التي تظهر المناطق السمينة، فالملابس الضيقة تجعلك تبدو أكبر. لذلك ينصح باختيار الملابس التي تناسب شكل جسمك وتعطيك الإحساس بالراحة.
خطأ شائع لدى الكثير خاصة ان وضع القميص بداخل البنطلون يبرز السمنة والكرش اكثر
ارتداء ملابس مفتوحة من قطعتين
بمعنى اذا اردت ان ترتدى تى شيرت قد يظهر زيادة الوزن يفضل ان ترتدى فوقه قميص مفتوح الازرار فيخفى اى مظهر للسمنه
الملابس المنقوشة
تجنب الملابس المنقوشة أو المخططة أو الكارو والملابس ذات الألوان الزاهية، وذلك لأنها تبرز المناطق السمينة التي تريد إخفائها، لذا ينصح بارتداء الملابس الداكنة، والحرص على أن تكون الملابس بلون واحد.
